BIST DU BEREIT FÜR DEINE VERÄNDERUNG?
Mein Burnout-Jahr 2017 war auch mein größter Durchbruch: Schlag auf Schlag hatte ich mit privaten und beruflichen Schicksalsschlägen zu kämpfen, brannte irgendwann vollkommen aus, wurde depressiv und körperlich krank. Bis ich schließlich meinen Awakening Moment hatte und mein völlig neues Leben begann.
Was sich seit diesem Wendepunkt in mir einbrannte: unsere körperliche und mentale Gesundheit ist das Wichtigste im Leben; genauso wie die Verbundenheit zu unserer Spiritualität. Ich erkannte, dass regelmäßige Praktiken in allen drei Bereichen notwendig sind, um gesund und glücklich zu sein. Mir wurde bewusst, dass ich alles in meinem Leben verändern kann, wenn ich bereit bin MICH SELBST ZU VERÄNDERN - mein Leitsatz der bis heute gilt.
"Wenn du ständig müde und erschöpft bist,
dann ist es wirklich an der Zeit, etwas zu verändern
und dich mehr um dich zu
kümmern."
DEINE MENTORING-BENEFITS
1. Expertenwissen aneignen
Wissen verleiht Macht: Eigne dir Fachwissen an über Spiritualität, Psychologie und Sport- und Ernährungswissenschaften.
2. Routinen & Rituale aufbauen
Lerne BodyMindSoul Routinen in deinen Alltag einzubauen und deine Bedürfnisse zu priorisieren.
3. neue Realität erschaffen
Dein Mindset- & Energie-Upgrade wird völlig neue Erfahrungen in dein Leben ziehen.
4. den eigenen Weg weitergehen
Lass dich von mir inspirieren, wie du eigenständig deinen Weg erfolgreich weiter gehen kannst.
MEINE QUALIFIKATIONEN
Personal Trainerin
& Mobility Coach
Mindset Coach
Breathwork Teacher
Heilpraktikerin für Psychotherapie
(in Ausbildung)
WARUM COACHING MIT MIR?
Ich kenne es, wenn die Gesundheit oder der Körper nicht so will, wie man es möchte und das Leben nur noch unglücklich macht. Aus meiner herausforderndsten Zeit heraus, habe ich mir ein erfülltes Leben erschafft und helfe dir jetzt dabei dies mir gleichzutun.
Mehr als 6 erfolgreiche Berufsjahre im Sport- und Gesundheitsbereich sowie zahlreiche glückliche Kunden*Innen zeigen mir: Mein neuartiger Ansatz funktioniert und erfüllt nachhaltig.
MACH NOCH HEUTE
DEN ERSTEN SCHRITT