EINE FRAU ZU SEIN
IST EIN PRIVILEG
Meine Erfahrung und die meiner zahlreichen Kundinnen zeigt allerdings, dass gängige Fitness- & Gesundheitskonzepte auf nur einen Standardzyklus ausgerichtet sind: dem eines Mannes.
Der Zyklus einer Frau beschreibt ca. 28 Tage und liegt unterschiedlichen hormonellen Schwankungen. Diese beeinflussen das Energie-Level und den Stoffwechsel einer Frau.
Deinen Lifestyle an deinen Zyklus anzupassen, kann für dich als Frau der Gamechanger sein:
Bald kann ich dir mehr Infos dazu bieten sowie ein spezielles Women's Mentoringprogramm.